top of page

Wasaki Farms Group

Public·15 members

Женская диета на 7 дней

Наша женская диета на 7 дней поможет Вам похудеть без вреда для здоровья. Вы получите индивидуально рассчитанное меню на каждый день, а также рекомендации по питанию и фитнесу.

Привет, любительницы фитнеса и желающие похудеть! Хочешь перестать быть жирным котом и стать упругой пантерой? Тогда сейчас самое время зарядиться мотивацией и взять на вооружение новую женскую диету на 7 дней! Забудь про обычные салаты из листьев и скучную кашу - наша диета повергнет тебя в шок своим разнообразием и вкусом. Готова к новым приключениям и красивому телу? Тогда читай дальше!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































которые помогут вам сохранить свое здоровье и красоту на долгие годы. Но помните, что перед началом диеты необходимо проконсультироваться со специалистом., энергии и здоровья.


Первый день.

Завтрак: овсянка на молоке с фруктами и орехами.

Обед: печеная курица с салатом из помидоров, огурцов и зелени.

Ужин: зеленый салат с тунцом и перцем.


Второй день.

Завтрак: яичница с овощами и кусочками твердого сыра.

Обед: жареная рыба с гречкой и овощами.

Ужин: брускетта с помидорами и моцареллой.


Третий день.

Завтрак: йогурт с ягодами и орехами.

Обед: куриный суп с овощами и рисом.

Ужин: креветки на гриле со свежими овощами.


Четвертый день.

Завтрак: омлет с шпинатом и помидорами.

Обед: говядина с овощами и гречкой.

Ужин: макароны с овощами и томатным соусом.


Пятый день.

Завтрак: банановый смузи с медом и йогуртом.

Обед: жареный лосось с овощами и рисом.

Ужин: брокколи с курицей и орехами.


Шестой день.

Завтрак: тосты с авокадо и яйцом.

Обед: куриный шницель с овощами и зеленью.

Ужин: салат из свежих овощей с гренками и соусом.


Седьмой день.

Завтрак: фруктовый салат с йогуртом и орехами.

Обед: жареные креветки с овощами и рисом.

Ужин: печеный картофель с овощным салатом и курицей.


Эта женская диета на 7 дней – это здоровый и вкусный способ похудеть. Она содержит все необходимые витамины и элементы питания, поэтому следят за своим питанием. Женская диета на 7 дней – это отличный способ похудеть и ощутить прилив сил,Женщины всегда стремятся быть красивыми и здоровыми

Смотрите статьи по теме ЖЕНСКАЯ ДИЕТА НА 7 ДНЕЙ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...

Members

  • Elias Clark
    Elias Clark
  • ชื่อนี้ คิดตั้งนาน
    ชื่อนี้ คิดตั้งนาน
  • Thomas Jones
    Thomas Jones
  • Martin Kulich
    Martin Kulich
  • mohammed zaher

Wasaki Farms has a reputation for delivering choice cuts of meat and to consumers all across the US. Although our distribution center is located in Detroit, we are able to ship tender halal prime beef, and juicy wagyu cuts to your home. Place an order to experience the "farm to plate" difference of Wasaki Farms. Thanks for visiting us!    

WASAKI%20FARMS%20LOGO_edited.jpg

© 2021 Wasaki Farms

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram
bottom of page